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主治醫(yī)師

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腿部抽筋怎么回事

2023-02-25 11:15:28收聽(tīng)：-

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腿部抽筋怎么回事

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腿部抽筋在日常生活中比較常見(jiàn)，原因也有很多，通常有以下幾個(gè)方面：1、疲勞過(guò)度，尤其是長(zhǎng)時(shí)間保持站立的姿勢(shì)，全身的重力就會(huì)壓在腿上，時(shí)間久了就會(huì)使肌肉疲勞，從而出現(xiàn)痙攣的情況。2、缺鈣，尤其是青少年、兒童或者老年人，當(dāng)身體缺鈣時(shí)，肌肉容易興奮，從而產(chǎn)生痙攣。3、睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不正確會(huì)長(zhǎng)時(shí)間壓迫