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    經(jīng)常夢遺怎么回事

    2023-04-07 19:06

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    經(jīng)常夢遺最常見的是有手淫或者看片習(xí)慣的人導(dǎo)致的,因?yàn)槭忠陀锌雌?xí)慣的人在白天大腦已經(jīng)習(xí)慣產(chǎn)生反射弧,睡覺后不手淫、看片,但是可能在夢中有刺激性的睡夢,反射弧沒有消失,所以晚上睡著后會遺精。
    一定要盡快戒掉手淫和看片的習(xí)慣,夢遺才能緩解。再有,經(jīng)常夢遺還與生活習(xí)慣、勞累有關(guān),比如做過多的體力勞動或者大強(qiáng)度的身體鍛煉,夜間容易發(fā)生夢遺。睡覺時(shí)被子蓋的過厚,睡前喝水太多,也容易導(dǎo)致經(jīng)常夢遺。

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