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板栗、南瓜糖尿病的人能吃，糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則就是限量不忌口，因此南瓜、板栗都可以食用，但是要注意控制量。因?yàn)槟瞎虾桶謇踹@些食材都富含碳水化合物，所以它要作為主食來(lái)進(jìn)食。糖尿病患者主食，建議每一頓都不要超過(guò)二兩，這個(gè)是生重，不要超過(guò)100g。
如果患者這頓飯吃了南瓜，吃了板栗，相應(yīng)的就要減少其他的主食的量，總量不要超過(guò)二兩。另外要注意烹調(diào)的方式，比如糖炒板栗，可能會(huì)讓患者的血糖急速的上升，就是最好不要用含糖的或者是一些高油、高鹽的烹調(diào)方法。