月經(jīng)會受每個女性的環(huán)境、壓力、精神因素會產(chǎn)生變化，提前3-7天，包括推遲7-10天都是屬于正常的現(xiàn)象。目前來講月經(jīng)提前5天算是正常的周期，因為正常周期，它是存在21-30天，平均是28天，只是偶爾一次是不會影響身體健康。
同時在以后的生活當中一定要注意好月經(jīng)前的時候，少吃辛辣刺激的食物，保證良好的充足的睡眠，避免由于這些外在的因素，它也會造成有月經(jīng)不調(diào)的幾率發(fā)生。
在月經(jīng)來的時候一定要嚴格觀察月經(jīng)來的量和平時一樣，這個時候就說明是正常的。來月經(jīng)當存在偏少的時候，要考慮其它的因素是不是由于異常出血而引起的，而不是月經(jīng)，所以這個時候一定要根據(jù)自身的情況來進行判斷。
