![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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做引體向上有助于長高嗎
2023-06-29 16:26:09收聽：-
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做引體向上有助于長高嗎
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做引體向上有可能有助于長高。
從這項(xiàng)運(yùn)動的原理上來說，對人體進(jìn)行牽拉、牽引，有利于刺激關(guān)節(jié)的骨質(zhì)，關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，促進(jìn)局部的生長和發(fā)育，同時(shí)也對脊柱有一定的牽拉作用，有利于脊柱的生長發(fā)育，從而對身高造成有益的影響。
這項(xiàng)運(yùn)動對不同的人群來說，可能并不絕對，不是所有
從這項(xiàng)運(yùn)動的原理上來說，對人體進(jìn)行牽拉、牽引，有利于刺激關(guān)節(jié)的骨質(zhì)，關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，促進(jìn)局部的生長和發(fā)育，同時(shí)也對脊柱有一定的牽拉作用，有利于脊柱的生長發(fā)育，從而對身高造成有益的影響。
這項(xiàng)運(yùn)動對不同的人群來說，可能并不絕對，不是所有