![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/B7/51BD0B674E143C55F0D8CDCF1F8A3BB7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
懷孕可以喝黑豆?jié){嗎
2023-01-02 15:23:47收聽：-
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懷孕可以喝黑豆?jié){嗎
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懷孕可以喝黑豆?jié){。所謂黑豆?jié){，就是以黑豆為主要原料磨制而成的豆?jié){。黑豆豆?jié){的營養(yǎng)價值比黃豆?jié){的營養(yǎng)價值更高，其中的蛋白質(zhì)含量很高，而且含有多種人體所必需的氨基酸，對于促進(jìn)寶寶體格發(fā)育和智力發(fā)育具有重要的意義。
由于其蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，提供優(yōu)質(zhì)蛋白營養(yǎng)素的同時提供的熱量比較低，能夠有
由于其蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，提供優(yōu)質(zhì)蛋白營養(yǎng)素的同時提供的熱量比較低，能夠有