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天天睡不醒、渾身沒(méi)勁跟晚上睡得太晚，電視、電腦、手機(jī)看得多，造成睡眠不足和睡眠障礙有關(guān)系，需要調(diào)整睡眠時(shí)間，10:00-10:30上床睡覺(jué)，電視、電腦、手機(jī)少看，改善睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，從而可以改善癥狀。
另外，還有是因?yàn)榇竽X缺血、缺氧引起，高血壓、糖尿病、高血脂、抽煙、喝酒，會(huì)造成血管硬化斑塊狹窄，出現(xiàn)大腦缺血、缺氧，從而表現(xiàn)為睡不醒，渾身沒(méi)勁，還有夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，也會(huì)引起睡不醒、渾身沒(méi)勁以及低血糖電解質(zhì)紊亂，也會(huì)造成大腦的睡不醒、渾身沒(méi)勁，需要糾正血糖和電解質(zhì)來(lái)改善癥狀。