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主任醫(yī)師

中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

心血管內科

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三高能吃香油嗎

2023-07-20 20:46:56收聽：-

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三高能吃香油嗎

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三高能吃香油，香油是公認的具有極高營養(yǎng)價值的美味油類，非常有利于健康。香油中富含大量的不飽和脂肪酸，很容易被人體所吸收。
香油又能夠促進體內膽固醇代謝，消除血管壁上的沉積物，具有預防動脈硬化、軟化血管、增加血管彈性等功效，又能促進糖、脂肪代謝，降低糖尿病并發(fā)癥。
對于三高患者長期食用只有好