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      孕婦積食怎么快速消食

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      孕婦積食怎么快速消食

      周中銀
      周中銀主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

      擅長: 胃炎、消化性潰瘍、膽總管結石、梗阻性黃疸、胰腺炎等疾病的內(nèi)鏡微創(chuàng)診療,以及消化道腫瘤早期診斷。

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      孕婦積食最好是通過飲食調(diào)節(jié)以及腹部按摩來進行快速消食,懷孕期間孕婦的肚子會逐漸的增大,這時胎兒長大會壓迫孕婦的胃腸道,所以會出現(xiàn)進食之后,腹脹、腹部不適的表現(xiàn)?;颊叱霈F(xiàn)積食的現(xiàn)象,要通過飲食調(diào)節(jié),要少吃多餐,進食一些容易消化、清淡的食物,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,盡量避免辛辣、刺激、生冷、油膩、過膩的食物,必要時可以適當按摩腹部促進胃腸道的蠕動,從而改善腹脹的癥狀?;颊咭M量避免吃容易產(chǎn)氣的食物,比如洋蔥、土豆等等。孕婦積食一般不需要藥物控制,盡量避免藥物對胎兒的影響,大多通過合理的飲食搭配,可以達到不同程度的緩解。必要時如果飲食調(diào)節(jié)改善不明顯,可以適量的口服益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群,改善