![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何降鉀
2023-09-25 18:24:50收聽(tīng)：-
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如何降鉀
語(yǔ)音內(nèi)容
降鉀的方法有很多，首先，需要在飲食方面減少含鉀食物多的食物攝入，可以有效的減少鉀攝入體內(nèi)引起的鉀高，從而可以有效的降低人體內(nèi)的鉀物質(zhì)。其次，想要降鉀還可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)可以加快人體的新陳代謝速率，人體的新陳代謝速率加快，也會(huì)使人體內(nèi)的鉀消耗加快，可以使人體內(nèi)的部分鉀通過(guò)人體新陳代謝排泄出去，達(dá)到降鉀的效果。如果是由于