![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/B7/o4YBAFt77USAKmsnAACRGIAXo6g58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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經(jīng)拉傷了怎么辦
2023-10-20 12:42:15收聽：-
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經(jīng)拉傷了怎么辦
語音內(nèi)容
韌帶出現(xiàn)拉傷的情況，在日常生活中是比較常見的一種疾病。韌帶發(fā)生拉傷的情況以后，首先應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，局部給予制動(dòng)，可以使受傷的肢體不再活動(dòng)，不會(huì)使扭傷的情況加重，可以適當(dāng)?shù)挠脧椓噹Щ蛘哂米o(hù)膝、護(hù)腕，把受傷的部位固定起來。在拉傷的24小時(shí)以內(nèi)給予冷敷，可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。24小時(shí)以后局部給予熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，