做月子期間手酸怎么辦
2023-12-19 12:36:22收聽:-
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做月子期間手酸怎么辦
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坐月子期間手酸有以下幾種原因:
1、可能是抱孩子時間過長,導(dǎo)致手部過度疲勞,而引起的酸痛現(xiàn)象,適當(dāng)休息并減少體力勞動,讓家人輪流抱孩子,給產(chǎn)婦足夠的休息時間,手部酸的癥狀就會減輕或消失;
2、坐月子期間手酸,也不排除是受寒造成的,如接觸過冷水或吹過冷風(fēng),就會導(dǎo)致寒氣侵襲,引起手部酸痛,使用紅外線、超短波進(jìn)行理療,并對局部進(jìn)行按摩,增加血液循環(huán),手酸的癥狀便會消失。坐月子期間手酸也可采取拔罐、針灸的方法進(jìn)行治療,可排出體內(nèi)寒氣,以免留下月子病。分娩后身體虛弱、氣血兩虧,需要補(bǔ)充營養(yǎng)來恢復(fù)體力,月子期間應(yīng)注意保暖,不能讓身體受寒,否則會落下月子病。
1、可能是抱孩子時間過長,導(dǎo)致手部過度疲勞,而引起的酸痛現(xiàn)象,適當(dāng)休息并減少體力勞動,讓家人輪流抱孩子,給產(chǎn)婦足夠的休息時間,手部酸的癥狀就會減輕或消失;
2、坐月子期間手酸,也不排除是受寒造成的,如接觸過冷水或吹過冷風(fēng),就會導(dǎo)致寒氣侵襲,引起手部酸痛,使用紅外線、超短波進(jìn)行理療,并對局部進(jìn)行按摩,增加血液循環(huán),手酸的癥狀便會消失。坐月子期間手酸也可采取拔罐、針灸的方法進(jìn)行治療,可排出體內(nèi)寒氣,以免留下月子病。分娩后身體虛弱、氣血兩虧,需要補(bǔ)充營養(yǎng)來恢復(fù)體力,月子期間應(yīng)注意保暖,不能讓身體受寒,否則會落下月子病。
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