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葉酸每天什么時候吃最好吸收
2023-05-26 09:14:43收聽：-
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葉酸每天什么時候吃最好吸收
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在備孕的時候服用葉酸，每天服用一次就可以。葉酸屬于維生素b類的，可以預防胎兒神經(jīng)管疾患，一般可以飯前服用，屬于空腹服用，吸收效果會更好。如果平時患有慢性胃炎、胃潰瘍之類的胃病，飯前服用有可能會導致胃黏膜刺激癥狀，可以選擇飯后服用。從備孕期開始服用
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