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盆底肌指盆底的肌肉，分為三層，淺層包括會(huì)陰淺橫肌、球海綿體肌等等，中層包括會(huì)陰深橫肌、尿道括約肌等等，深層包括肛提肌，這些肌肉共同構(gòu)成了盆底肌，支持著盆腔臟器，以免脫垂。
如果盆底肌功能下降出現(xiàn)肌肉松弛，常常表現(xiàn)為盆腔臟器脫垂，比如子宮脫垂、陰道前壁膨出、膀胱脫垂、陰道后壁膨出、直腸脫垂等等。對(duì)于盆腔臟器脫垂常常需要手術(shù)治療，當(dāng)然輕度脫垂也可以采取子宮托、盆底鍛煉等其它方法。