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女性手腳冰涼是因?yàn)殛?yáng)氣不達(dá)四末，也就是體內(nèi)陽(yáng)氣缺失所引起，可以通過(guò)下列方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理：
1、通過(guò)艾灸的方式，主要艾灸的部位是腹部還有后背部，多見(jiàn)于神闕附近的相關(guān)穴位還有后背脊柱兩側(cè)的相關(guān)穴位，都可以進(jìn)行艾灸的方式，對(duì)于提振人體一身的陽(yáng)氣來(lái)改善手腳冰涼都是有很大益處的；
2、可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，像艾附暖宮丸等就非常適合來(lái)改善女性陽(yáng)氣不足出現(xiàn)的宮冷還有手腳冰涼等一系列的相關(guān)癥狀；
3、可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)提振陽(yáng)氣，比較常見(jiàn)于有氧運(yùn)動(dòng)，可以使人體的氣血、經(jīng)絡(luò)通暢、人體的新陳代謝得到調(diào)整，手腳冰涼得到明顯的好轉(zhuǎn)。