![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/AE/03AB19D7373961926407455AD53D72AE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃辣木籽有什么好處
2023-05-16 17:47:48收聽(tīng)：-
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吃辣木籽有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
辣木籽是辣木樹(shù)的種子，其中含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常食用能顯著提高人體免疫力。辣木籽含有豐富的植物油脂，能滋養(yǎng)、細(xì)嫩肌膚，而且能提高皮膚的保水性，還能防止皮膚老化，也能增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，其對(duì)肝功能減退、脂肪肝以及肝硬化都有明顯預(yù)防作用。
辣木籽中富含氨基酸、鋅、鐵等微量元素
辣木籽中富含氨基酸、鋅、鐵等微量元素