![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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油炸食品的危害
2023-12-27 15:31:38收聽：-
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油炸食品的危害
語音內(nèi)容
油炸食品的危害還是比較多的：
第一，油炸食品是在高溫烹飪下制成的，在制作的過程中因?yàn)橛蜏氐倪^高，會(huì)導(dǎo)致失去很多營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于人體并沒有好處。
第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不飽和脂肪酸，長期吃油炸食品可能會(huì)導(dǎo)致高血脂、高膽固醇，對(duì)于血管彈性沒有好處。
第三，油炸食品是屬于比較不好消化的東
第一，油炸食品是在高溫烹飪下制成的，在制作的過程中因?yàn)橛蜏氐倪^高，會(huì)導(dǎo)致失去很多營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于人體并沒有好處。
第二，油炸食品吸收了很多油在里面，含有大量的不飽和脂肪酸，長期吃油炸食品可能會(huì)導(dǎo)致高血脂、高膽固醇，對(duì)于血管彈性沒有好處。
第三，油炸食品是屬于比較不好消化的東