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一直打哈欠可能是因為晚上睡眠不足和睡眠質(zhì)量下降引起缺覺出現(xiàn)的癥狀，這種情況要給予改善睡眠，早點睡覺，晚上10:00-10:30上床睡覺，保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量改善癥狀。
另外，還有一部分原因是因為存在心理精神疾病而造成的焦慮癥、精神分裂癥、抑郁癥，都會表現(xiàn)為打哈欠的癥狀。大腦缺血、缺氧性疾病、血管硬化、狹窄斑塊、夜驚發(fā)作性的呼吸暫停綜合征，會造成大腦缺氧和睡眠障礙，出現(xiàn)一直打哈欠的癥狀。因為電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血等因素，也會造成一直打哈欠的現(xiàn)象。