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肺部保養(yǎng)的方法
2023-07-17 17:29:43收聽：-
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肺部保養(yǎng)的方法
語音內(nèi)容
肺部是重要的呼吸器官，每天都會(huì)吸入很多的氧氣并呼出二氧化碳，如果吸入的空氣質(zhì)量不好，有粉塵或者經(jīng)常接觸冷空氣對(duì)肺部影響非常大，會(huì)引起呼吸道的炎癥而影響肺功能。
經(jīng)常吸煙也有很大影響，需要把煙戒掉，在平時(shí)也要注意防護(hù)，預(yù)防呼吸道的感染性疾病，要注意飲食，可以多吃潤肺、補(bǔ)肺的食物，比如可以吃雪梨、山藥、枇杷等
經(jīng)常吸煙也有很大影響，需要把煙戒掉，在平時(shí)也要注意防護(hù)，預(yù)防呼吸道的感染性疾病，要注意飲食，可以多吃潤肺、補(bǔ)肺的食物，比如可以吃雪梨、山藥、枇杷等