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    崴腳可以用熱水燙腳嗎

    2023-07-06 17:47

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    崴腳之后要使用熱水進行燙腳,一般需要在72h以后,因為在崴腳的急性期需要進行冷敷。冷敷能夠讓損傷的血管閉合,減少局部的滲血,能夠有效的預(yù)防腫脹以及炎性水腫的出現(xiàn),有助于損傷位置的愈合。
    在進行冷敷之后需要把受傷的位置抬高,高于心臟水平位置,通過重力作用來促進淤血以及炎性水腫的代謝和吸收。如果有條件最好是應(yīng)用石膏,或者支具進行踝關(guān)節(jié)位置的固定,這樣能夠保護受傷的組織,避免進一步損傷加重。
    在達到72h后如果制動比較好,沒有出現(xiàn)進一步的拉傷,就可以進行熱水的燙腳。
    燙腳之后能夠有效的增加局部的血液循環(huán),因為局部溫度升高之后血管擴張,能夠增加動脈供血,促進病灶位置的修復(fù),增加靜脈回流能夠促進局部的淤血和水腫代謝和消除能夠促進恢復(fù),減輕腫痛的相關(guān)癥狀。

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