中國男性的性生活正常維持時間大約在5-10分鐘，但因為種族、地區(qū)、身體狀況等因素，男性的性生活時間差異比較大。
男性性生活維持時間如果小于5分鐘，則性生活質(zhì)量欠佳，低于3分鐘則性生活質(zhì)量比較差。如果每次性生活的射精時間低于2分鐘，并且長達半年以上，在臨床上即認為是早泄，需要及時就醫(yī)。影響性生活時間長短的因素有幾方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身體健康狀況。第三、日常生活作息習(xí)慣，如果經(jīng)常熬夜、久坐、頻繁手淫、缺乏體育鍛煉，長期吸煙、酗酒等，就會影響到正常的性生活維持時間。第四、夫妻之間的感情同樣對性生活維持時間影響比較大。如果男性性生活維持時間長期比較短，需要到醫(yī)院進一步檢查并治療，要看是否有包皮過長、包皮龜頭炎、前列腺炎等情況，還要檢查是否有龜頭過于敏感等因素。如果性生活維持時間過長，超過半小時以上仍沒有射精的感覺，在臨床上也認為是異常狀態(tài)，要進一步檢查是否有陰莖神經(jīng)性的病變。
建議男性在性生活的時候戴避孕套，因為避孕套可以降低生殖器的敏感度，以延長時間。另外，性生活中要放松心情，避免情緒的緊張。在感覺快要射精時可以馬上停止性生活，這樣可以減輕性刺激，延長時間。
