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如果睡眠時(shí)出現(xiàn)心臟劇烈跳動(dòng)，患者要自己測(cè)量脈搏，如果脈搏的次數(shù)在120次分以下，患者可以適當(dāng)進(jìn)行深呼吸，同時(shí)平復(fù)情緒來(lái)緩解，不要過(guò)于將注意力注意在心跳上。
如果心跳特別快，可能在120次分以上，患者要及時(shí)行心電圖檢查，年輕患者可能會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性室上速等心律失常，患者可以在明確診斷以后通過(guò)深呼吸、憋氣、冷水敷臉以及按摩頸動(dòng)脈竇等來(lái)緩解心跳過(guò)快的情況。
但是有些患者可能僅僅是自我感覺(jué)心跳過(guò)快，而心率屬于在正常范圍以內(nèi)，可能屬于自身感覺(jué)異常導(dǎo)致，很多瘦弱的患者在平躺以后，心臟和腹部的大血管比較貼近胸壁、腹壁，會(huì)出現(xiàn)心跳比較劇烈，患者主要是轉(zhuǎn)移注意力。