多數(shù)女性月經(jīng)周期為28-30天，經(jīng)期4-6天，預(yù)計(jì)下次月經(jīng)的前14日左右為排卵日，排卵日前后5天以外的時(shí)間為安全期，所以根據(jù)這種情況來(lái)推算，月經(jīng)走后的第14天左右剛好處于安全期，在安全期同房發(fā)生懷孕的幾率比較低。但是女性的排卵過(guò)程可能會(huì)受到生活、情緒、性活動(dòng)、健康狀況以及外界環(huán)境等因素的影響而推遲或提前，還有可能會(huì)發(fā)生額外排卵，所以根據(jù)月經(jīng)周期規(guī)律來(lái)推算會(huì)存在一定的誤差。
最準(zhǔn)確的測(cè)定排卵日期的方法是通過(guò)B型超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，監(jiān)測(cè)過(guò)程中優(yōu)勢(shì)卵泡消失，證明已經(jīng)排卵，排卵前后進(jìn)行同房可以提高受孕的幾率。另外，卵子自卵巢排出以后可以存活1-2天，而受精能力最強(qiáng)的時(shí)間是排卵后24小時(shí)內(nèi)，精子進(jìn)入女性生殖道可以存活3-5天，所以排卵期確定以后，在排卵期前后4-5天內(nèi)同房容易懷孕，其余的時(shí)間不易受孕，被視為安全期。
