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月經(jīng)周期如果是30天，月經(jīng)結(jié)束后5-6天安全。但是每個人的月經(jīng)周期不一樣，如果是25天一次，下個月也是提前5天，25-14=11，11號前后就是的危險期，月經(jīng)干凈可能3-4天是安全期。
但是月經(jīng)周期受環(huán)境因素、情緒、工作壓力等影響，月經(jīng)可能會提前或者延后，所以安全期有時候不一定安全，如果不計劃生育，最好是用安全套或者宮內(nèi)安節(jié)育環(huán)，相對安全。