胃不舒服能喝茶嗎
2023-03-22 23:45:10收聽:-
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胃不舒服能喝茶嗎
語音內(nèi)容
胃不好的人可以有選擇性的喝茶,要注意以下幾點(diǎn):
第一、在選擇茶時(shí)要有針對性,如紅茶、普洱茶之類的胃不好的人也可以飲用,因?yàn)檫@屬于發(fā)酵茶,這些茶在制作過程中發(fā)酵、烘制,降低了茶多酚的含量,減少了對胃的刺激。如果在茶里加入牛奶、紅棗,會對胃有更好的養(yǎng)護(hù)作用;
第二、胃不好的人喝茶時(shí)要注意最好不要空腹喝
第一、在選擇茶時(shí)要有針對性,如紅茶、普洱茶之類的胃不好的人也可以飲用,因?yàn)檫@屬于發(fā)酵茶,這些茶在制作過程中發(fā)酵、烘制,降低了茶多酚的含量,減少了對胃的刺激。如果在茶里加入牛奶、紅棗,會對胃有更好的養(yǎng)護(hù)作用;
第二、胃不好的人喝茶時(shí)要注意最好不要空腹喝