![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
每天喝一杯檸檬水的好處是什么
2023-02-07 07:47:03收聽：-
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每天喝一杯檸檬水的好處是什么
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每天適當(dāng)喝一杯檸檬水的好處如下：
1、能夠生津解暑，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講檸檬水性味甘、酸、涼，對(duì)于暑熱傷津、中暑煩渴、口干的人，如果適當(dāng)?shù)拿刻旌纫槐瓩幟仕?，有很好的生發(fā)口中津液、解除暑熱的好處。
2、能夠美容養(yǎng)顏，預(yù)防雀斑、黃褐斑、老年斑的發(fā)生
1、能夠生津解暑，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講檸檬水性味甘、酸、涼，對(duì)于暑熱傷津、中暑煩渴、口干的人，如果適當(dāng)?shù)拿刻旌纫槐瓩幟仕?，有很好的生發(fā)口中津液、解除暑熱的好處。
2、能夠美容養(yǎng)顏，預(yù)防雀斑、黃褐斑、老年斑的發(fā)生