![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/8E/614B1EEF41D5722998E4F0546FADCE8E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
眼下黑眼圈怎么治療
2023-09-03 09:49:55收聽：-
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眼下黑眼圈怎么治療
語音內(nèi)容
導(dǎo)致黑眼圈的原因比較多，最常見的是睡眠不足、睡眠質(zhì)量不好，并且是長期的不良習(xí)慣積累過程。比如喜歡熬夜等習(xí)慣，盡量做到每天八小時(shí)的睡眠，夜間十一點(diǎn)就寢。之后可以考慮適當(dāng)早起，進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)。只有長期保持好的習(xí)慣，才有可能讓黑眼圈去除。也有的患者是下眼輪匝肌肥大、脂肪較多或者下眼瞼