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兒童頭暈往往是兒童良性眩暈，通常是偏頭痛的等值癥，隨著年齡的增長，到了青春期或者成人以后可以轉(zhuǎn)換為偏頭痛。因為偏頭痛或眩暈，具有共同的病理生理基礎(chǔ)，就像一棵樹上長了兩個果，在不同的時期先后出現(xiàn)。本病有家族遺傳史，在患兒的三代以內(nèi)有偏頭痛或者眩暈、頭暈發(fā)作的病人。因為兒童還沒有成年，所以口服藥物應(yīng)該受到年齡的限制，這種頭暈或者眩暈有很多誘發(fā)因素，所以在避免眩暈方面尤為重要，所以最有效的方式是在頭暈和眩暈的緩解期，消除和避免誘發(fā)因素進行預(yù)防，避免再次發(fā)作，主要有以下幾點：一、在日常生活中應(yīng)當避免強聲、強光的刺激，避免從暗處向光線明亮的地方眺望，避免對視強烈的霓虹燈，可以戴墨鏡。二、避免情緒緊張、焦慮、失眠、熬夜、過度運動、疲勞等因素，尤其是避免考試情緒緊張。三、每日三餐定時進餐避免饑餓，低血糖會引起頭痛發(fā)作和眩暈發(fā)作。四、注意飲食，所有患者都應(yīng)該接受飲食治療，必須遠離引起眩暈的高酪氨酸類食物，是造成血管痙攣的主要誘因，導致頭暈發(fā)作的食物包括奶酪、巧克力、可口可樂、酸奶、牛奶、咖啡、甜蜜素、發(fā)酵面包、花生、蠶豆、柑橘、柚子等。