国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

月經(jīng)規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)月都有卵子排出，在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，卵子排出后可在體內(nèi)存活1-2天，如果此時(shí)和精子相遇，結(jié)合產(chǎn)生受精卵。打算備孕要計(jì)算好排卵期，排卵期同房可以提高受孕幾率，排卵后第5天同房也是容易受孕的，如果不打算備孕，同房時(shí)要注意采取避孕措施，以免意外懷孕對(duì)身體造成傷害。如果正處在備孕期間，排卵期已經(jīng)同房，排卵第5天要注意休息，作息規(guī)律，不能熬夜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如新鮮的蔬菜、水果、豆制品、乳制品等，有利于受精卵著床。注意同房衛(wèi)生，同房前后都要進(jìn)行清洗，避免細(xì)菌進(jìn)入女性陰道內(nèi)出現(xiàn)婦科疾病影響受孕。