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肚子脹排氣多還臭是怎么回事
2023-11-09 12:23:43收聽:-
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肚子脹排氣多還臭是怎么回事
語音內(nèi)容
肚子脹、排氣多還臭有很多原因,具體如下:
1、因?yàn)槲竸?dòng)力不足導(dǎo)致胃蠕動(dòng)減慢,消化不良引起體內(nèi)排氣量增加導(dǎo)致的,因?yàn)樵诔燥埢蛘呤呛人f話的時(shí)候吞進(jìn)去的空氣可以通過打嗝或者放屁的方式排出體外,而腸道蠕動(dòng)比較慢的病人,氣體就會(huì)長期堆積在腸道內(nèi),慢慢地形成腸道脹氣,所以會(huì)出現(xiàn)肚子脹、排氣多還臭的情況。
2、也有可能是飲食不當(dāng)引起的,進(jìn)食過多容易產(chǎn)氣食物,如牛奶、豆?jié){、豆制品等,也會(huì)出現(xiàn)肚子脹、排氣多還臭的現(xiàn)象。沒事可以揉揉肚子,這樣能夠刺激腸道排便排氣,幫助腸道蠕動(dòng),多喝水,可以吃含高纖維素的食物,比如白菜、芹菜等等,對調(diào)理腸胃都是很有效的。
1、因?yàn)槲竸?dòng)力不足導(dǎo)致胃蠕動(dòng)減慢,消化不良引起體內(nèi)排氣量增加導(dǎo)致的,因?yàn)樵诔燥埢蛘呤呛人f話的時(shí)候吞進(jìn)去的空氣可以通過打嗝或者放屁的方式排出體外,而腸道蠕動(dòng)比較慢的病人,氣體就會(huì)長期堆積在腸道內(nèi),慢慢地形成腸道脹氣,所以會(huì)出現(xiàn)肚子脹、排氣多還臭的情況。
2、也有可能是飲食不當(dāng)引起的,進(jìn)食過多容易產(chǎn)氣食物,如牛奶、豆?jié){、豆制品等,也會(huì)出現(xiàn)肚子脹、排氣多還臭的現(xiàn)象。沒事可以揉揉肚子,這樣能夠刺激腸道排便排氣,幫助腸道蠕動(dòng),多喝水,可以吃含高纖維素的食物,比如白菜、芹菜等等,對調(diào)理腸胃都是很有效的。
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