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左耳突然發(fā)生堵悶感，多見于左耳的滲出性中耳炎。滲出性中耳炎發(fā)病時，中耳滲出物增多，咽鼓管通暢不良，鼓膜內(nèi)陷，從而會發(fā)生耳內(nèi)脹悶不適，同時還有可能伴有傳導性聽力下降。
這種情況可以做鼓膜按摩進行自我康復，即患者以自己的掌心或者食指，輕輕按外耳道口，引動耳道內(nèi)氣流以撼動鼓膜，改善中耳壓力，同時應該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，檢查一下外耳道以及鼓膜的情況。
如果確診屬于滲出性中耳炎，還可以選擇鹽酸羥甲唑啉噴霧劑外噴鼻腔，以改善咽鼓管通暢，緩解中耳內(nèi)壓力，改善中耳內(nèi)脹悶不適的癥狀。