![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跑步引起膝關(guān)節(jié)受損的原因
2023-06-19 22:50:52收聽：-
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跑步引起膝關(guān)節(jié)受損的原因
語音內(nèi)容
跑步引起膝關(guān)節(jié)受損的常見原因如下：
第一、體重過重：跑步引起膝關(guān)節(jié)受損，主要原因是患者體重過大，在跑步過程中由于體重產(chǎn)生的震蕩力量，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷、半月板損傷，引起關(guān)節(jié)疼痛，加快退行性改變的速度。
第二、跑步姿勢不正確：會(huì)造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)
第一、體重過重：跑步引起膝關(guān)節(jié)受損，主要原因是患者體重過大，在跑步過程中由于體重產(chǎn)生的震蕩力量，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損傷、半月板損傷，引起關(guān)節(jié)疼痛，加快退行性改變的速度。
第二、跑步姿勢不正確：會(huì)造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)