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    甲狀腺結(jié)節(jié)患者忌食花生嗎

    2023-08-06 03:07

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    甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以吃花生,花生的營養(yǎng)比較高,但是不能吃太多。甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以多吃具有消腫散結(jié)作用的食物,多吃增強(qiáng)自身免疫的食物,碳水化合物和脂肪應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃一些,保證維生素的攝入。很多人喜歡吃花生,花生的好處比較多,對(duì)于有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者,飲食不當(dāng)會(huì)引起疾病的進(jìn)一步反彈,其發(fā)病率高。
    花生屬于豆科植物,營養(yǎng)價(jià)值豐富,所以花生又稱為成為長生果,甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以吃花生,能保證營養(yǎng)的均衡。平時(shí)可以再吃些油菜、芥菜、獼猴桃,多吃一些增強(qiáng)自身免疫的食物,比如香菇、蘑菇、木耳、薏米、紅棗、山藥,多吃新鮮的蔬菜、水果,保證攝入充足的碳水化合物和脂肪。飲食要全面,盡量不要吃辛辣、刺激的食物,比如八角、花椒、辣椒、胡椒,多吃富含維生素和微量元素的食物,多吃提高自身免疫的食物,平時(shí)也要鍛煉身體。

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