好多女性都比較不喜歡運動，運動比較少，肌肉力量差，所以走路的勁就不是很多，這不是特別嚴(yán)重的問題。
女性腿沒勁還有一個問題可能是骨質(zhì)疏松的問題，好多人女性到了更年期絕經(jīng)以后會出現(xiàn)全身的骨脫鈣增加、肌肉力量的下降，骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展加快，所以就帶來了腿走路可能沒有勁，這是一方面原因。
還有一方面，女性到了一定年紀(jì)，因為絕經(jīng)以后雌激素水平下降以后會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松加重，同時脫鈣加快，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退變也加快，好多女性到了絕經(jīng)以后膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病會發(fā)展得很快，會導(dǎo)致在走路的時候疼痛，走著走著就不敢動，可能正好卡在關(guān)節(jié)表面軟骨磨損的地方，就會導(dǎo)致不敢使勁，走不了路，久而久之會導(dǎo)致廢用性肌肉萎縮的問題。
還有些腿沒勁的原因可能是腰椎本身有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，也會引起腿因為神經(jīng)受壓而引起酸脹、疼痛，不敢走路，也就會沒勁等等，大概是這些原因。
