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    睡覺起來(lái)背痛是怎么回事

    2023-05-14 10:40

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    睡覺起背痛原因有很多,常見的原因有以下幾種:首先可能是由于床墊過(guò)軟,導(dǎo)致睡覺背部承受過(guò)大壓力,因此睡醒時(shí)背部會(huì)有疼痛的癥狀。如果是這個(gè)原因?qū)е?,?yīng)當(dāng)更換床墊改用硬床墊。也有可能是由于睡覺時(shí)感受寒邪導(dǎo)致,睡覺時(shí)如果不注意保暖,寒氣侵犯到背部,睡醒時(shí)會(huì)有背部疼痛的癥狀,如果是這個(gè)原因?qū)е?,在睡覺前應(yīng)當(dāng)注重背部的保暖。也有可能背部肌肉本身就有損傷,在夜晚睡覺時(shí)由于活動(dòng)較少,不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),睡醒開始活動(dòng)時(shí),會(huì)開始表現(xiàn)出背部疼痛的癥狀,可以通過(guò)物理療法對(duì)背部肌肉進(jìn)行治療。

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