![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
駝背矯正的方法
2023-09-25 16:12:05收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
駝背矯正的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
駝背如果是輕型，往往是由于姿勢(shì)性引起，矯正最主要就是要改善不良的坐姿，坐的時(shí)候要抬頭挺胸，在腰椎的后方可以放一個(gè)小的枕頭，以支撐腰椎生理性前凸，平時(shí)要避免扭著腰坐或者彎著腰坐很久的時(shí)間。
另外，還可以配合使用脊柱的矯形支具佩戴，進(jìn)行輔助矯正。如果駝背較為嚴(yán)重，而且已經(jīng)是在成年期的駝背，通過(guò)保守治療無(wú)法改善
另外，還可以配合使用脊柱的矯形支具佩戴，進(jìn)行輔助矯正。如果駝背較為嚴(yán)重，而且已經(jīng)是在成年期的駝背，通過(guò)保守治療無(wú)法改善