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陳氏冰火灸刺激腧穴，調(diào)理全身氣血，平衡臟腑功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，增加排泄物以達(dá)到瘦身的效果。每天使用陳氏冰火灸時(shí)，務(wù)必在每天睡前清洗足底后使用，每天貼兩次，堅(jiān)持8小時(shí)。建議晚上睡前貼，早上再把它撕掉。脂肪和毒素的分解都是在夜間進(jìn)行，可以用來(lái)加速分解，效果比白天好。
另外，使用期間晚餐少吃，不吃零食，減肥期間不吃海鮮、喝啤酒，因?yàn)楸鹁蜁?huì)加速新陳代謝和血液循環(huán)。月經(jīng)期間使用會(huì)增加出血量，避免月經(jīng)期使用，對(duì)男性無(wú)礙。敏感體質(zhì)或?qū)δz帶過(guò)敏者，使用前可在肚臍周圍使用薄薄一層乳液，然后貼上，基本可避免過(guò)敏的問(wèn)題。