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出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷的情況，首先患肢免負(fù)重，患肢避免劇烈活動，臥床休息，行膝關(guān)節(jié)支具外固定，抬高患肢。
24小時之內(nèi)可以給予局部適當(dāng)?shù)谋蠡蛘呃懑煟徑獍Y狀，24小時以后，根據(jù)實際的情況可以選擇熱敷、理療、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有明顯的緩解，疼痛在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度，進而選擇合理的治療方法。
如果韌帶損傷只是很輕微，那么繼續(xù)支具外固定，一個月以后進行復(fù)查，選擇適當(dāng)?shù)墓δ芸祻?fù)。
如果膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致斷裂，預(yù)計嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的功能，如果具備手術(shù)指征，那么可能需要進行韌帶的修復(fù)、重建，恢復(fù)韌帶的連續(xù)性，然后定期復(fù)查，進行膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)。