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半夜吃東西有什么危害
2023-03-09 15:48:11收聽:-
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半夜吃東西有什么危害
語音內(nèi)容
半夜吃東西容易造成脂肪堆積,導(dǎo)致肥胖,誘發(fā)脂肪肝、高脂血癥等疾病。此外人體排石高峰在進(jìn)餐后4-5小時(shí)之間,如果半夜吃東西,當(dāng)排石高峰到來時(shí),人體已經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài),尿液無法及時(shí)排出,容易誘發(fā)腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等疾病。此外還會(huì)反復(fù)刺激胰島素,增加胰島素分泌量,使胰島細(xì)胞功能減退,誘