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拉肚子也稱為腹瀉，腹瀉是消化科門診較為常見的癥狀，腹瀉并不是一個疾病，而是一個表現(xiàn)。拉肚子能吃蘋果，但是避免攝入過多。
腹瀉按照發(fā)病機制可以分為四種類型，如動力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉和滲透性腹瀉。不同發(fā)病機制的腹瀉，臨床表現(xiàn)以及治療和預(yù)后都不盡相同。所以拉肚子的患者應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)之下進行診斷和鑒別診斷，同時進行腹瀉的分型。不同類型的腹瀉，對于飲食的要求有相似之處，腹瀉的患者不建議大量進食水果以及生冷食物，所以拉肚子在急性發(fā)作期時不建議進食水果，尤其是大量的較冷的水果。拉肚子的患者應(yīng)當(dāng)注意避免辛辣刺激性大的食物，避免焦慮、抑郁，避免難以消化的食物，避免纖維素過多的食物，避免攝入過多的水果，包括蘋果。
拉肚子的時候主要是注意飲食，以清淡流質(zhì)飲食為主，一定注意檢測患者體溫，當(dāng)腹瀉量大的時候，也要注意輸液補液，防止脫水。