喂奶乳房有硬塊，但不疼的緩解方法有以下幾種：
第一種，患者可以服用活血化瘀類的藥物，比如服用活絡(luò)丹或者是服用乳癖消，都能夠有效起到活血化瘀、消炎止痛的作用。
第二種，可以通過在局部進(jìn)行按摩或者是熱敷的方式來進(jìn)行緩解，在按摩的時(shí)候可以按順時(shí)針方向進(jìn)行按摩，一般每次在20分鐘左右。
第三種，也可以通過針灸的方式來進(jìn)行緩解。
一般在哺乳的時(shí)候乳房有硬塊主要是由于乳汁過多引起的，但是也不排除有乳腺管堵塞的現(xiàn)象，由此可以用多種方法能夠有效緩解乳房有硬塊，要結(jié)合自身的情況選擇最佳的緩解方法。如果一直有硬塊，患者最好及時(shí)去乳腺科做乳腺B超的檢查，避免乳腺疾病的發(fā)生，日常生活中要保持良好的心情，避免生氣。
