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哺乳期媽媽可以吃什么水果

2023-06-15 09:18:02收聽：-

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哺乳期媽媽可以吃什么水果

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哺乳期媽媽可以吃的水果有很多，主要有以下幾種：1、可以吃點(diǎn)溫性的水果，比如芒果、荔枝、桃子等，里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，能夠促進(jìn)新陳代謝，增加身體營養(yǎng)，里面不僅含有多種微量元素，同時(shí)也含有維生素，生產(chǎn)之后身體比較虛弱，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果能夠補(bǔ)充能量。2、也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)熱