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孕婦能不能吃柚子
2023-09-20 13:50:09收聽:-
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孕婦能不能吃柚子
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦能夠吃柚子,吃柚子的好處有很多。一、在懷孕早期很多孕婦都會(huì)有妊娠反應(yīng),食欲下降,這時(shí)吃柚子能夠增加食欲,緩解妊娠期嘔吐的癥狀。二、柚子中含有豐富的維生素C,維生素C能夠增強(qiáng)人體的免疫力,增強(qiáng)抗病能力,對(duì)孕婦和胎兒的發(fā)育都有好處,對(duì)孕婦的皮膚改善也是有益的。三、柚子中還含有豐富的葉酸,在懷孕的時(shí)候吃柚