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副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

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急性腰扭傷怎么處理好

2023-05-11 15:58:45收聽：-

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急性腰扭傷怎么處理好

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急性腰扭傷以后嚴格的臥床休息，不要下床活動，減輕腰部肌肉軟組織刺激，可以起到緩解的作用。也可以佩戴一定的護具保護腰部，同時早期可以選擇冷敷處理，這樣能夠起到消腫、鎮(zhèn)痛的作用。24小時以后可以根據(jù)情況選擇外用活血化瘀的膏藥，或者是腰部局部熱敷、理療、烤電等措施來進行輔助治療