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減肥期間為什么腿酸疼
2023-03-18 10:40:40收聽:-
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減肥期間為什么腿酸疼
語音內(nèi)容
減肥期間出現(xiàn)腿部酸痛的臨床癥狀,常見以下幾種原因:
第一、飲食因素:減肥期間需要嚴格控制進食量,會導致營養(yǎng)攝入不足,病人會有腿部肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物堆積,導致大量的無氧代謝,病人會有腿部酸痛的臨床癥狀。
第二、鍛煉因素:減肥期間勢必要做一些有氧運動,比如跳繩、跑步、橢圓機訓練,均
第一、飲食因素:減肥期間需要嚴格控制進食量,會導致營養(yǎng)攝入不足,病人會有腿部肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物堆積,導致大量的無氧代謝,病人會有腿部酸痛的臨床癥狀。
第二、鍛煉因素:減肥期間勢必要做一些有氧運動,比如跳繩、跑步、橢圓機訓練,均