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副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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軟骨素什么時候吃

2023-10-13 20:22:53收聽：-

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軟骨素什么時候吃

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軟骨素也就是硫酸軟骨素，可以在人25歲以后就開始服用。主要是人體從25歲之后，人體的關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)退化的現(xiàn)象，關(guān)節(jié)軟骨當(dāng)中的水分、膠質(zhì)含量逐漸會下降，從而使關(guān)節(jié)軟骨逐漸失去彈性，這個時候提前服用硫酸軟骨素，可以有效的緩解關(guān)節(jié)軟骨退化的速度，能夠改善關(guān)節(jié)軟骨以及整個關(guān)節(jié)的健康狀態(tài)，從而起到預(yù)防和保健的作