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微量元素包括鈣、鐵、鋅、銅、鎂、鉛等，小兒需要補充的微量元素以鈣、鐵、鋅等為主。
一、鈣，多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、貝類、海鮮、大蝦或者綠色蔬菜等含鈣量比較多，藥物補充喝葡萄糖酸鈣口服液或迪巧鈣維生素D顆粒等都可以。
二、鐵，多吃動物的瘦肉、肝臟以及綠色蔬菜，同時配合富含維生素C的食物口服比如橙子等。藥物口服以硫酸亞鐵口服液為主，同時配合口服維生素C才有利于鐵的吸收。
三、鋅，多吃動物的肉類，如豬肉、牛肉、羊肉等鋅元素的含量比較高，而且含富含有豐富的蛋白質(zhì)，魚類如鯉魚、黑魚、鲅魚、帶魚等，含有豐富的鋅元素，蛋類和奶類以及蝦、紫菜、芝麻、栗子等都可以。藥物補充以葡萄糖酸鋅口服液或者硫酸鋅顆粒等為主。