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喝大麥茶、紅茶、普洱茶可以幫助養(yǎng)胃，大麥茶本身具有健脾益胃、清熱解毒的作用，并且大麥茶中的淀粉酶還能夠促進胃酸分泌，幫助胃內(nèi)食物消化，因此具有養(yǎng)胃的作用。紅茶是發(fā)酵后制作而成的一種茶片，由于經(jīng)過發(fā)酵，所以茶葉中的刺激性物質(zhì)已經(jīng)被分解，因此對胃黏膜不會造成損壞，同時還具有暖胃的作用。
對于有胃寒現(xiàn)象的人，可以適當喝紅茶，以幫助病情改善。茶比較溫和，并且含有多種氨基酸和黃酮類物質(zhì)，適當?shù)暮绕斩璨粌H有益于身體健康，同時還可以抑制膽固醇的合成，因此有利于身體健康，并且普洱茶中的茶多酚還能夠促進脂肪類物質(zhì)的代謝和分解，減少脂肪類食物對消化系統(tǒng)造成的負擔。