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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

背部疼痛但位置不固定怎么回事

2023-10-30 07:52

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語(yǔ)音內(nèi)容

臨床上背部疼痛，但位置不固定，考慮是腰背部筋膜炎及慢性腰背部肌肉勞損。
長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)、經(jīng)常彎腰勞動(dòng)的時(shí)候，腰背部筋膜會(huì)產(chǎn)生無菌性炎癥，有腰背部的肌肉痙攣，感覺到腰背部酸脹、疼痛及腰背部的僵硬感。
治療上要避免所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，使用消炎、去痛的藥物，包括塞來昔布、美洛昔康、安康信、樂松、雙氯芬酸鈉等消炎、去痛治療，可以使用鹽酸乙哌立松片解痙治療，緩解肌肉的僵硬感。
晚上要睡硬板床，平時(shí)可以多做腰部、背部的伸展運(yùn)動(dòng)，增加腰背肌肉的力量，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。

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