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突然餓得渾身無力是由于低血糖所造成，在人體饑餓時如果血糖水平過低，同時在進食的能量方面缺少蛋白質或脂肪，這時就會導致人體能量供應不足，出現(xiàn)低血糖，人會餓得渾身無力，此時通常還會伴有心慌、手抖、出冷汗的現(xiàn)象。這時應該及時進食一些含糖食物來進行糾正，進食含糖食物后可以瞬間給人體提供能量，緩解能量供應不足所導致的渾身無力現(xiàn)象。在渾身無力現(xiàn)象得到糾正以后，也要適當再補充一些富含有蛋白質和脂肪的食物，以防再次出現(xiàn)饑餓導致的渾身無力現(xiàn)象。
在平時也要注意是否有反復出現(xiàn)容易餓得渾身無力的現(xiàn)象，要排除一些病理性因素。通常生理性的功能性低血糖突然餓得渾身無力容易發(fā)生在下一餐進餐之前，但是如果總是在空腹狀態(tài)下發(fā)生這種渾身無力，一定要排除是否存在一些疾病原因，如胰島β細胞瘤或者胰島β細胞增生容易導致胰島素水平過高，引起患者總是在空腹狀態(tài)下，尤其在凌晨的時候容易出現(xiàn)餓得渾身無力現(xiàn)象，還要注意是否有胰島素自身免疫綜合征等。